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来源:好招商食品网 美食制作 碗里姜膳  |  2023-01-23
主料:
豆腐适量猪肉适量青菜适量鸡蛋适量

辅料:
花生油适量适量适量料酒适量生抽适量适量鸡精适量香油适量适量

青菜瘦肉豆腐汤的做法步骤

1.青菜择去根茎分成单叶片,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成青菜段

2.葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片备用

3.豆腐一块300克左右切成大小均匀的块状

4.猪肉选用瘦一点的用温水冲洗干净,切成大小均匀的瘦肉丁

5.锅中加水煮沸放入切好的豆腐块,焯水一分钟

6.捞出过凉水,沥干水分备用

7.热锅加入适量的花生油放入葱花、蒜片、瘦肉丁煸炒出香味,料酒、生抽烹锅翻炒均匀后加入适量的清水

8.倒入焯过水的豆腐块

9.加入适量的盐盖好锅盖煮沸

10.鸡蛋一个清洗干净外壳打入碗中,加少许清水搅拌均匀成鸡蛋液备用

11.放入青菜段搅散

12.均匀的淋入鸡蛋液

13.淋入蛋液后用汤勺轻轻推散使蛋液熟透

14.关火后加少许鸡精,点几滴香油拌匀即可出锅

15.装入汤碗中,成品!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 豆腐
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